Cervicalgia com Ventosaterapia

Cervicalgia com Ventosaterapia
Técnica para dores na cervical, tensão muscular no ombro, membros superiores, patologias cervicais e torcicolos com liberação miofascial
Duaração: 60 min

A coluna cervical é composta por vértebras que se estendem do tórax até a base do crânio. O pescoço apresenta grande mobilidade e suporta o peso da cabeça, sendo bastante vulnerável a diversos tipos de lesões que causam dor e limitação de movimentos.
A Cervicalgia é um termo que se refere à dor sentida na coluna cervical, resultante de anomalias nos músculos, ligamentos, nervos ou nas estruturas ósseas da coluna cervical.
As causas principais desta patologia são, entre outras:

• Estresse;

• Postura inadequada, principalmente ao celular ou computador;

• Movimentos bruscos do pescoço;

• Tarefas repetitivas;

• Trabalhos físicos pesados e manuais;

• Traumatismos;

A prevenção é fundamental. Manter um peso adequado e evitar posições que esforçam o pescoço durante longos períodos de tempo, melhorar a posição durante o sono ou quando se está sentado é essencial.

A massagem relaxante no pescoço procura reverter os estragos resultantes de passarmos os dias curvados, mal sentados e mal deitados.

Benefícios de uma massagem relaxante no pescoço

• Eliminam os nós de tensão e bloqueios energéticos.

• Descontraem os músculos doridos decorrentes de trabalhos extenuantes, movimentos repetitivos e más posturas do dia a dia.

• Promovem o alongamento do pescoço e o alinhamento com a coluna.

• Proporcionam alívio em caso de torcicolos, torções e tensão nervosa.

A Ventosaterapia é uma técnica que envolve o uso de copos de vidro ou plástico para criar vácuo na pele e, assim, aumentar o fluxo sanguíneo para uma determinada área do corpo. Essa técnica é muito utilizada por atletas para uma recuperação muscular mais rápida.
Benefícios da Ventosaterapia:
1. Alívio da dor: a ventosaterapia pode ajudar a aliviar a dor em várias condições, como dores musculares e articulares, enxaquecas, dores nas costas e dores menstruais.

2. Redução da inflamação: a ventosaterapia pode ajudar a reduzir a inflamação, que é uma causa comum de dor e doença em todo o corpo.

3. Melhora da circulação sanguínea: a ventosaterapia pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo para as áreas afetadas, o que pode ajudar a acelerar a cicatrização e promover a saúde geral.

4. Relaxamento muscular: a ventosaterapia pode ajudar a relaxar os músculos tensos e melhorar a flexibilidade.

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